퍼팅 연습
퍼터 잡는 법과 라인 읽기, 거리 조절
한눈에
퍼팅 연습은 올바른 그립과 안정된 자세를 바탕으로 그린의 경사를 파악하고 일정한 스트로크로 공을 굴리는 훈련이다. 정확한 라인 읽기와 거리 조절 감각을 익히면 타수를 줄이는 데 큰 도움이 된다.
어깨로 진자 운동경사와 잔디 결 확인공 뒤나 옆에 볼마크진폭으로 거리 조절
퍼터 잡는 법과 기본 자세
1그립 쥐기
양손이 일체감을 갖도록 리버스 오버랩 그립 등으로 손목의 꺾임을 줄여 잡는다. 손가락이 아닌 손바닥 전체로 가볍고 견고하게 쥔다.
2어드레스 정렬
발은 어깨너비 정도로 벌리고 공은 목표 방향 눈 아래 위치에 둔다. 퍼터 페이스가 목표 선과 직각을 이루도록 맞춘다.
3스트로크 준비
상체를 살짝 숙여 팔과 어깨가 오각형이나 삼각형을 이루게 만든다. 하체를 단단히 고정하고 어깨의 회전으로만 움직일 준비를 한다.
퍼팅라인 읽는 법과 경사 파악
전체 경사 확인공 뒤쪽과 홀컵 뒤쪽으로 걸어가며 그린 전체의 높낮이를 살핀다. 낮은 곳에서 높은 곳을 올려다보면 경사면이 더 뚜렷하게 보인다.
잔디 결 파악잔디의 색이 밝게 보이면 순결이라 공이 잘 구르고, 짙게 보이면 역결이라 구름이 둔해진다. 잔디가 누운 방향을 보고 공의 감속 정도를 가늠한다.
가상의 굴림선 설정경사가 심한 곳에서는 홀컵을 직접 겨냥하지 않고 휨이 시작되는 정점을 향해 조준한다. 공이 힘을 잃는 홀컵 주변에서 경사를 더 크게 탄다.
퍼팅 시 지켜야 할 경기 규칙
볼마크 설치그린 위에 올라온 공을 집어 올리기 전에는 공 바로 뒤나 옆에 볼마커를 둔다. 마커를 놓지 않고 공을 들어 올리면 벌타를 받는다.
퍼팅 순서 준수홀컵에서 가장 멀리 떨어진 경기자부터 차례대로 퍼팅을 진행한다. 다른 경기자의 퍼팅 선을 밟지 않도록 발걸음을 옮길 때 주의한다.
홀컵 주변 매너동반 경기자가 퍼팅할 때는 시야에 걸리지 않는 안전한 위치에 서서 기다린다. 깃대는 홀에 꽂아둔 채로 퍼팅하거나 뽑아 두고 퍼팅할 수 있다.
거리 조절을 위한 퍼팅 연습
1백스윙 크기 기준 잡기
오른발 안쪽, 발끝, 발 바깥쪽처럼 신체를 기준으로 백스윙 크기 단계를 나눈다. 스윙 속도를 바꾸지 않고 오직 스윙 진폭으로 거리를 구분한다.
2대칭 스트로크 연습
백스윙의 크기와 공을 친 뒤 밀어주는 팔로스루의 크기를 같게 맞춘다. 공을 때리지 않고 부드럽게 밀어내는 시계추 리듬을 반복한다.
3보폭 기반 거리감 훈련
홀컵까지 걸어가며 발걸음 수로 거리를 잰 뒤 이에 맞는 스윙 크기를 적용한다. 평지와 오르막, 내리막 환경에서 같은 보폭의 힘 조절 차이를 익힌다.