등산화 끈 묶는 법
발등 압박 줄이는 매듭과 하산 시 고정법
한눈에
등산화 끈 묶는 법은 뒤꿈치를 신발 뒤축에 완전히 밀착시킨 뒤 발등과 발목의 조임 강도를 상황에 맞게 조절해 묶는 방식이다. 오르막과 내리막의 지형에 맞춰 끈을 매는 위치와 압박 정도를 다르게 조절한다.
뒤꿈치를 뒤축에 밀착발등 압박 부위 건너뛰기발목 꺾임 부위 매듭 고정
등산화 끈 묶는 법 기본 단계
1뒤꿈치 밀착
신발을 신은 뒤 뒤꿈치를 바닥에 가볍게 찧어 발뒤꿈치를 등산화 뒤축 끝에 붙인다.
2발등 조임
발등 부분의 끈을 아래부터 차례대로 당겨 헐겁지 않게 조인다.
3발목 걸기
발목 훅에 끈을 아래에서 위로 걸어 올린 뒤 리본 매듭으로 단단히 묶는다.
발등 압박 줄이는 매듭법
1압박 부위 확인
등산화를 신었을 때 발등에서 닿아 결리는 고리 위치를 확인한다.
2고리 건너뛰기
발등이 눌려 불편한 부위의 끈 고리는 엇갈리지 않고 세로 방향으로 바로 통과시켜 지나간다.
3위쪽 다시 교차
건너뛴 다음 고리부터 다시 끈을 교차해 평소처럼 묶어 발등 공간을 띄운다.
하산 시 발가락이 안 아픈 고정법
1발목 굴절부 고정
발등과 발목이 꺾이는 지점에서 끈을 두 번 꼬아 교차해 아래쪽 끈이 풀리지 않게 막는다.
2위쪽 훅 묶기
발목 훅 부분의 끈을 강하게 당겨 묶어 발이 신발 앞쪽으로 미끄러져 들어가지 않게 한다.
3이중 매듭
리본 매듭을 만든 뒤 리본 고리를 한 번 더 묶어 하산 도중 풀리지 않게 마감한다.